11 ene 2009

Situación numero uno:

Los espacios no estan cubiertos, un lado esta cubierto y el otro casi del todo, pero tiene espacios. El ataque podria realizar varios pases sin cortar, ni ocupar espacios porque cunado el jugador 3 reciba tendra muy buen espacio para poder jugar. El numero 3 puede moverse ocupando espacios mas abajo para que el jugador uno tenga también una buena opción de 1x1.

Las distancias son muy pequeñas, ya que el jugador 2 y 4 podrian molestarse a la hora de jugar, ya que los dos estan situados en la esquina. El unico jugador que tiene distancia es el 3 respecto al 4 y al 2.

No existen triangulos entre los jugadores.

No se crean angulos debido a que la circulación es esterior.

Hay muchos juegos de pases, los jugadores pasan y cortan por lo que estan todo el rato en continuo movimiento de balón.


Situación numero dos:

Los espacios estan ocupados, ya que el numero 4 cuando le realizan el bloqueo ocupa el espacio libre.

Las distancias son buenas, estan separados lo que permite un buen juego, ya que no se molestan unos a otros.

Podemos ver tres triangulos. Los numeros 3, 2 y 1 forman uno; los números 2, 4 y 1 forman otro y el ultimo lo forman los números 4, 2 y 3.

Podemos ver buenos angulos de juego, por parte de lso jugadores 4, 1 y 3.

La circulación del balón es exterior y la mayor parte d elos jugadores estan quietos, solo uno se mueve.

Situación 3:

Los espacios estan bien ocupados, no existen zonas libres.

Las distancias esta bien marcadas, todos tienen su espacio y no tienen porque molestarse unos a otros.

Podemos ver dos triangulos, formados por los numeros 4, 3, 1 y 3, 2, 1.

Podemos ver un angulo en los jugadores 4, 3 y 1.

El movimiento es exterior, la circulación es buena pero hay dos jugadores realizan movimientos parecidos.
Trabajo de defensa.

Ejercicio de 1x1:

El atacante tiene balón y empieza a atacar cuando el defensor le toque la pelota.
El defensor tiene que mandar a un lado al atacante, intentando que se quede en la línea de banda. Tiene que conseguir que él sea el que le diga por donde atacar.
El atacante tiene que intentar que no le encierre en la línea y mandar el.

Material: Un unico balón.
Jugadores: 2.



Ejercicio de 2x2:

El atacante no puede empezar a atacar hasta que el defensor le toque el balón.
Lo que tienen que intentar es realizar un 2x1. Para ello el defensor tiene que mandarle hacia un lado y cerca de la linea cerrarle con la ayuda del otro compañero.
El atacante tiene que intentar que no le hagan el 2x1.

Material: balón
jugadores: 4.

Ejercicio para trabajar el balance defensivo:

Dos jugadores colocados en la linea de fondo; otro jugador detras de ellos que va a gritar uno de los dos nombres (el de la persona que va atacar) y va a realizar un pase largo en su lado.
El defensor tiene que intentar llegar antes que el al balón y mandarle hacia un lado.
El atacante tiene que intentar que no le alcance.

Material: un balón.
Jugadores: 3.


Tipos de defensa que conoces:
  1. Defensa individual
  2. defensa mixta:
  • Caja y uno o diamante: 4 personas defendiendo el zona y uno individual.
  • Triangulo y dos: 3 defienden en triangulo y dos personas a los jugadores estrella.

3. Defensa en zona:

  • 2-3
  • 2-1-2
  • 1-2-2
  • 1-3-1

4. Zona press:

  • 2-2-1
  • 1-2-1-1
  • 1-3-1

10 ene 2009

Trabajo de fundamentos individuales







1. El bote:

1.1 El bote sirve para ganar espacio y mejorar ángulos. Es importante controlar el bote del balón ya que es fundamental. Es lo que inicia una jugada, lo que crea una ventaja numérica o un contraataque, lo que te ayuda a superar al defensor...


Hay que realizarlo con los dedos extendidos,botar con la punta de los dedos y no con la palma de la mano y tiene que ser bajo ya que contra más alto, mayor posibilidad de robo.

Ejercicio numero uno: todos los jugadores con un balón por media pista, consiste en intentar mandar el balón de los demás fuera del campo.

Ejercicio numero dos: nos colocamos en la linea de fondo con dos balones por jugador, consiste en llegar al otro lado del campo botando los dos balones ala vez. Una vez llegado al otro lado volvemos alternando el bote de los balones.

1.2 Bote en velocidad: Hay que conseguir avanzar lo máximo posible con el menor numero de botes. Tienes que coordinar el primer bote con el pie contrario para no realizar pasos de salida.